O 40 % vlasů přijdeme již ve 35 letech. Pomohou bílkoviny, lopuch i černý rybíz
11.03.2016 / zdroj: Jarmila Podhorná, www.nadeje-byliny.eu

Člověk nosí na hlavě v průměru 100 tisíc vlasů. Na každý centimetr čtvereční přitom připadá až 120 vlasů. Čím jsme ovšem starší, tím se jejich počet snižuje. Vypadávání vlasů má nejčastěji na svědomí dědičnost, proto kosmetické přípravky zpravidla nic nezmohou. Vydat se ovšem můžeme také přírodní cestou za pomoci léčivých účinků bylin, které jsou k vlasům i pokožce šetrnější.

Vypadávání vlasů postihuje častěji muže než ženy

Statistiky Mezinárodní společnosti pro chirurgickou obnovu vlasů ukazují, že lidé přijdou o 40 % vlasů ještě před dovršením 35 let. A s přibývajícím věkem jejich procento stoupá. V 60 letech nám vypadne zhruba 65 % vlasů, v 80 letech 70 % vlasů a kolem 85. roku pak dokonce 80 % vlasů. Nejčastější příčinou jsou přitom genetické predispozice. Ty způsobují přeměnu mužského hormonu, proto vypadáváním vlasů trpí častěji muži než ženy. Podle Americké asociace pro vypadávání vlasů má tento faktor vliv na více než 95 % případů plešatění. Přeměněný testosteron stahuje cévky v pokožce, které následně oslabují vlasové cibulky. Tato zdravotní obtíž je odborně známá jako androgenetická alopecie. Za vypadávání vlasů mohou ovšem též civilizační choroby. „Ve velké míře je má na svědomí stres. Ten zvyšuje produkci volných radikálů, které pak napadají a oslabují vlasové cibulky. Špatné životní prostředí zase nepříznivě působí na vlasovou pokožku, kterou vysušuje a nevyživuje. Vlas kvůli tomu nemůže růst a vypadne,“ vysvětluje nejznámější česká bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje, která se zabývá výrobou přípravků z rostlin. Velký vliv na plešatění má rovněž hormonální nerovnováha způsobená těhotenstvím, porodem či menopauzou, ale také poruchou štítné žlázy, držením drastických diet či užíváním hormonální antikoncepce a jiných medikamentů, jako například antibiotik či léků proti srážení krve.

Vypadávání vlasů zmírní kvalitní péče o pokožku a šetrná úprava vlasů

Posílit vlasové cibulky a zmírnit tím vypadávání vlasů lze za pomoci vitamínů a stopových prvků, jako je vitamín B, železo, selen, fosfor, měď a zinek. Důležitá je tedy vyvážená strava, v níž jsou všechny zmíněné výživné látky v dostatečném množství obsaženy. Dbát bychom měli také na přísun bílkovin v potravě, neboť právě jejich nedostatek má často vliv na zhoršení kvality vlasů a zpomalení jejich růstu. Důležitá je ale i samotná péče o vlasy. Co nejvíce bychom měli omezit úpravu vlasů pomocí horkého vzduchu. Vlasy poškozuje též nešetrné česání, nelze doporučit ani příliš časté mytí. Již po jednom umytí totiž můžeme přijít až o 300 z nich. Kvalitní péči si zaslouží rovněž samotná pokožka. Ta by měla být především čistá, hydratovaná a prokrvená. Je tedy nezbytné mýt si vlasy pravidelně jemným čisticím šamponem, dodržovat pitný režim a dopřávat si masáž hlavy. Ačkoliv nám reklamy nabízejí zaručené kosmetické přípravky, šampony a kúry, ty často obsahují silikony, které ucpávají vlasový váček a působí jako „lepidlo”, na němž se vypadlý vlas jen nepřirozeně přichytí. Proto je na místě zhodnotit vybranou vlasovou kosmetiku s dermatologem, případně chemické přípravky nahradit přírodními.

Lopuch posiluje vlasové cévky, černý rybíz působí proti stresu

Účinky přírody jsou k vlasům i pokožce ohleduplnější. Výborným pomocníkem jsou byliny, zejména pak výluh z lopuchu či lopuchový olej, který se vmasíruje do vlasů bezprostředně po umytí. Proti vypadávání vlasů účinkuje stejně dobře také černý rybíz. „Jeho plody obsahují spoustu různých vitamínů, které mohou zároveň podpořit růst vlasů a posílit organismus před záněty. Pro růst vlasů je též důležitá lichořeřišnice, jež zároveň působí protiplísňově a protibakteriálně. Dále je důležitá podpora organismu hormony, ať už ženskými (ptačí jeřáb, maliník, měsíček) nebo mužskými (kotvičník, dub, maralí kořen). Stopové prvky pro růst vlasů nám mohou dodat do organismu gemmoterapeutika z borovice, jedle či sekvoje,“ uvádí bylinkářka Jarmila Podhorná ze společnosti Naděje. Proti vypadávání vlasů skvěle účinkuje i lichořeřišnice, pokožku zase vyživí gemmoterapika z jilmu, kaliny, libanonského cedru a topolu. Dopřát si můžeme rovněž bylinnou kúru namíchanou z břízy, lichořeřišnice, penízovky, černého rybízu, borovice a vinné révy. Ta zabraňuje vypadávání vlasů a zlepšuje kvalitu vlasů i vlasové pokožky. Kromě toho se užívá při léčbě kožních problémů ve vlasech, jako jsou lupénka, ekzém či lupy.

 

Kontakt
Mgr. Jarmila Podhorná

Naděje
Telefon: +420 582 391 254
Fax: +420 582 391 254
E-mail: info@byliny-nadeje.cz
www: http://www.nadeje-byliny.eu

< ZPĚT
Andělika lékařská
Angelica archangelica
Anýz
Pimpinella anisum
Bez černý
Sambucus nigra
Borůvka černá
Vaccinium myrtillus
Bříza bělokorá
Betula pendula
Cibule kuchyňská
Allium cepa
Čekanka
Cichorium intybus
Česnek medvědí
Allium ursinum
Divizna velkokvětá
Verbascum densiflorum
Dobromysl obecná
Origanum vulgare
Estragon
Artemisia dracunculus
Fenykl obecný
Foeniculum vulgare
Heřmánek pravý
Matricaria recutita
Hloh Obecný
Crataegus Laevigata
Hluchavka bílá
Lamium album
Hřebíček
Syzygium aromaticum
Chrpa
Centaurea cyanus
Jablečník obecný
Marrubium vulgare
Jahodník obecný
Fragaria vesca
Jalovec
Juniperus communis
Jehlice trnitá
Ononis spinosa
Jeřáb obecný
Sorbus aucuparia
Jitrocel kopinatý
Plantago lanceolata
Jmelí bílé
Viscum album
Kakost smrdutý
Geranium robertianum
Kmín kořenný
Carum carvi
Kokoška pastuší tobolka
Capsella bursa-pastoris
Kontryhel obecný
Alchemilla vulgaris
Kopřiva dvoudomá
Urtica dioica
Kostival lékařský
Symphytum officinale
Kozlík výběžkatý
Valeriana excelsa
Křen
Armoracia rusticana
Kuklík městský
Geum urbanum
Levandule lékařská
Lavandula angustifolia
Lípa malolistá
Tilia cordata
Lomikámen zrnatý
Saxifraga granulata
Lopuch plstnatý
Arctium tomentosum
Majoránka
Origanum majorana
Malinník
Rubus idaeus
Máta peprná
Mentha x piperita
Mateřídouška vejčitá
Thymus pulegioides
Meduňka lékařská
Melissa officinalis
Měsíček lékařský
Calendula officinalis
Mochna husí
Potentilla anserina
Ostružiník křovitý
Rubus fruticosus
Pampeliška lékařská
Taraxacum officinale
Pelyněk černobýl
Artemisia vulgaris
Pelyněk pravý
Artemisia absinthium
Petržel
Petroselinum
Plicník lékařský
Pulmonaria officinalis
Podběl lékařský
Tussilago farfara
Proskurník lékařský
Althaea officinalis
Prvosenka jarní
Primula veris
Přeslička rolní
Equisetum arvense
Ptačinec prostřední
Stellaria media
Puškvorec obecný
Acorus calamus
Pýr plazivý
Elytrigia repens
Rdesno hadí kořen
Bistorta major
Růže šípková
Rosa canina
Rybíz černý
Ribes nigrum
Řebříček obecný
Achillea millefolium
Řepík lékařský
Agrimonia eupatoria
Saturejka zahradní
Satureja hortensis
Sedmikráska obecná
Bellis perennis
Sléz přehlížený
Malva neglecta
Srdečník obecný
Leonurus cardiaca
Světlík lékařský
Euphrasia rostkoviana
Svízel syřišťový
Galium verum
Šalvěj lékařská
Salvia officinalis
Truskavec ptačí
Polygonum aviculare
Třapatka nachová
Echinacea purpurea
Třezalka tečkovaná
Hypericum perforatum
Tužebník jilmový
Filipendula ulmaria
Tymián obecný
Thymus vulgaris
Vavřín
Laurus nobilis
Vrba bílá
Salix alba
Vrbovka úzkolistá
Epilobium angustifolium
Vřes obecný
Calluna vulgaris
Yzop lékařský
Hyssopus officinalis
Zavinutka
Monarda didyma
Zázvor
Zingiber officinale
Zeměžluč lékařská
Centaurium erythraea
13.04.2024 - Víkendový kurz - Bachovy květové esence s Hankou FUHRMANNOVOU
Zveme Vás na kurz s paní Hankou Fuhrmannovou - Bachovy květové esence Bachovy květové esence jemným, přirozeným způsobem inspirují vědomí člověka k přesažení sebou...
20.04.2024 - Jednodenní kurz - Jarní bylinky s Danem ČÍŽKEM
Zveme Vás na kurz s Danem Čížkem o jarních bylinkách. Kurz bude veden v krásném prostředí bylinkové zahrady velmi prakticky i hravě. Záměr kurzu je, aby jste získané...
21.04.2024 - Jednodenní kurz - Bez živé půdy to nepůjde, jak zdravě hospodařit na zahrádce i na poli s prof. Ing. Miloslavem ŠIMKEM, CSc.
Zveme Vás na kurz s prof. Ing. Miloslavem Šimkem, CSc., Bez živé půdy to nepůjde, jak zdravě hospodařit na zahrádce i na poli. Kurz je určen všem zájemcům o půdu: zahrádkářům, pěstitelům a...
26.05.2024 - Jednodenní kurz - Bylinky pro děti a maminky s Veronikou Jaklovou
Zveme Vás na kurz bylinky pro děti a maminky s Veronikou Jaklovou. "Mé jméno je Veronika Jaklová.  Bylinky mě lákaly už od mala. Cestu k rostlinám mi otevřela moje maminka s kterou jsem často...
22.06.2024 - Jednodenní kurz - Přírodní kosmetika s Jitkou Jakešovou
Zveme Vás na kurz přírodní kosmetiky s Jitkou Jakešovou. Jitka vždy spíš tíhla k přírodě a k volnosti. Pak přišla nemoc a zjistila, že současná medicína jí...
27.07.2024 - Jednodenní kurz - Letní bylinky s Danem ČÍŽKEM
Zveme Vás na kurz s Danem Čížkem o letních bylinkách. Kurz bude veden v krásném prostředí bylinkové zahrady velmi prakticky i hravě. Záměr kurzu je, aby jste získané...
17.08.2024 - Jednodenní kurz - Bylinky Babí léto s Danem ČÍŽKEM
Zveme Vás na kurz s Danem Čížkem o jarních bylinkách. Kurz bude veden v krásném prostředí bylinkové zahrady velmi prakticky i hravě. Záměr kurzu je, aby jste získané...
Připravujeme na - Jednodenní kurz - Jarní bylinky s Danem Čížkem
Zveme Vás na kurz s Danem Čížkem - Jarní bylinky. Kurz bude veden v krásném prostředí bylinkové zahrady velmi prakticky i hravě. Záměrem kurzu je, aby jste získané znalosti...
Aktuální kurzy
Archiv kurzů

ZAHRADA LÉČIVÝCH ROSTLIN - „KOUZELNÉ BYLINKY“

Navštivte českokrumlovskou zahradu, která vznikla v souvislosti s natáčením stejnojmenného televizního seriálu. Zahrada je rozčleněna do 26 tematických záhonů a tzv. babiččiny zahrádky s tradičními léčivkami. Nachází se zde lavičky na oddych ve stínu stromů a bylinkový krámek s širokým bylinným sortimentem.

Objednávky komentovaných prohlídek pro skupinky cca 10 a více lidí na tel: +420 725 470 330 nebo na email: info@kouzelnebylinky.cz
Zahradu najdete na adrese: Bylinková 269, Český Krumlov.

-------------------------------------------------------------------------

OTEVÍRACÍ DOBA ZAHRADY LÉTO 2023

červen: otevřeno pouze 10. - 11. 6. 2023 od 10:00 do 17:00 hodin v rámci víkendu otevřených zahrad (více o akce ZDE)
červenec: středa - neděle od 10:00 do 17:00 hodin
srpen: středa - neděle od 10:00 do 17:00 hodin

září: zahrada je v září zavřená výjimkou jsou dva dny v rámci Svatováclavských slavností - kdy budou 28. 9. 2023 v 10:00 a ve 12:00 hodin a v sobotu 30. 9. 2023 v 10:00 a ve 12:00 hodin komentované prohlídky zdarma. Zahrada bude otevřena ve čtvrtek 28. 9. a v sobotu 30. 9. od 10:00 - 14:00 hodin.

• Zahájení sezóny: 1. 7. 2023
• Konec sezóny: 31. 8. 2023

-------------------------------------------------------------------------

VSTUPNÉ

Jednotná cena vstupu: 50,- Kč i ve skupinách
Děti do 15 let zdarma.
Komentovaná prohlídka (45 min) 1 500,- Kč (pro skupinky od 10ti lidí)

ŠKOLA PŘÍRODNÍCH TERAPIÍ - INFORMACE O STUDIU

Milí přátelé bylinek. V září 2015 jsme zahájili první ročník Bylinkové školy přírodních terapií. Motivací byly obdobné školy, snažící se pomáhat, ovlivňovat a konečně i léčit pomocí přírodních prostředků. Je jich ve světe mnoho, ale současně je pravdou, že málokteré se specializují na léčivé rostliny.

V současné době se u nás školí 300 budoucích (i současných) bylinářek a bylinářů. Máte možnost stát se našimi dalšími posluchači.

První ročník je zaměřen na základy bylinářství. Další dva ročníky by měly být více specializované. Kromě současných nosných předmětů (úvod do bylinářské botaniky, základy zpracování léčivých rostlin, zdravotní cvičení), přibydou ještě další.

Záměrem je, aby absolventi Bylinkové školy přírodních terapií byli samostatnými bylináři, schopnými pěstovat, sbírat, zpracovávat a správně používat léčivé rostliny.

JAK SE PŘIHLÁSIT KE STUDIU?
V případě zájmu o studium napište prosím email obsahující Vaše kontaktní a osobní údaje (celé jméno, adresu a telefon) na info@kouzelnebylinky.cz. Studenti, kteří u nás již studovali tyto údaje, pokud se neměnily, posílat znovu nemusí.

Pro školní rok 2023/24 přijímáme přihlášky do následujících škol.
• Letní škola 2024 pro 1. ročník
• Letní škola 2024 pro 3. ročník
• Letní škola Gemmoterapie 2024
---------------------------------------

Pro školní rok 2024/25 přijímáme přihlášky do následujících škol.
• Víkendová škola 2024/25 pro 1. ročník
• Víkendová škola 2024/25 pro 2. ročník
• Víkendová škola 2024/25 pro 3. ročník
• Letní škola 2025 pro 1. ročník
• Letní škola 2025 pro 3. ročník
• Letní škola Gemmoterapie 2025

CENA ŠKOLNÉHO
Pro všechny školy a ročníky je školné 15 000,- Kč.

STORNO PODMÍNKY
První splátka ve výši 2 000,- Kč, která Vám zajistí rezervaci místa je zcela nevratná. Druhá splátka je vratná pouze do 8 týdnů před začátkem školy. Později vrácení peněz není možné.

JAK PROBÍHÁ VÝUKA?
Momentálně naše škola nabízí tři formy výuky.
První formát je tzv. „Víkendová škola“ – tato škola probíhá v rámci čtyř (pro 2. ročník) nebo pěti (pro 1. ročník) víkendů rozložených do školního roku. Každý víkendový blok bude přizpůsoben danému ročnímu období a první víkendový blok zahajujeme vždy na podzim.
Druhý formát je tzv. „Letní škola“ – tato škola probíhá v rámci intenzivního týdenního školení v průběhu léta (červen či červenec).
Třetí formát je tzv. „Letní škola gemmoterapie“ – tato škola probíhá v rámci intenzivního týdenního školení v průběhu léta (červen či červenec).
Více se o jednotlivých školách a jejich náplni dozvíte v záložkách nalevo

PRO KOHO JSOU VÍKENDOVÉ A LETNÍ ŠKOLY?
Pro každého, kdo se chce o bylinkách dozvědět více a chce se naučit, jak bylinky poznávat, zpracovávat, jak lépe porozumět svému tělu a umět sám sobě pomoci. Škola je určena jak pro úplné začátečníky, tak i pro pokročilejší studenty, kteří o bylinkách už něco znají.

PRO KOHO JE LETNÍ ŠKOLA Gemmoterapie?
Protože Gemmoterapie je bylinářský obor sám o sobě, není nutné mít předchozí bylinářské znalosti, nebo už absolvované kurzy fytoterapie. Pokud se zajímáte o bylinky a začínáte, bude to pro vás velmi intenzivní týden plný nových informací. Proto i odpolední blok školy je odlehčený a spíše budete pracovat s vaší intuicí, srdcem a citem. Kdo už bylinářské vzdělání máte, informace, které se dozvíte vám rozšíří znalosti a velmi pečlivý a přesný systém lektorky ing.Šimkové Vám dá dostatečnou osnovu k tomu, aby jste se mohli gemmoterapii věnovat i profesně.

KDE ŠKOLA PROBÍHÁ?
V Českém Krumlově ve studiu v zahradě Kouzelné bylinky, kterou znáte ze stejnojmenného pořadu ČT. Zahrada Kouzelné bylinky je sama o sobě bylinkový ráj o rozloze 8000 metrů čtverečních. Místo pro velké romantiky a absolutní relax. Kouzlo místa je ještě umocněno polohou zahrady. Nachází se nad Českým Krumlovem, tudíž je zde nádherný výhled na město Krumlov a je v těsné blízkosti zámku Český Krumlov a jeho velkých zahrad. Dál za zahradou jsou už jen louky a lesy. Částečně se bude vyučovat také venku v ukázkové zahradě Kouzelných bylinek a v krásné přírodě Vyšenských kopců.

UBYTOVÁNÍ A STRAVOVÁNÍ
Ubytování si každý student řeší sám, ale dokážeme poradit a doporučit osvědčené ubytovací zařízení různých cenových úrovní v blízkosti zahrady.
Nabízíme možnost objednat si veganský oběd, který nám s láskou uvaří paní Lucie z kvalitních sezonních surovin. Většinu čerstvých surovin kupuje u farmářů z okolí (farma Vícemil, Bemagro, Slunečná). Suché suroviny nakupuje v bezobalovém obchodě PachaMama v Českých Budějovicích, čímž se snaží přispívat ke snižování objemu odpadu. Kuchyni má postavenou na čerstvých surovinách a bylinkách. Cena jednoho jídla na osobu činí 150,- Kč a obědy se platí vždy na místě v den příjezdu.

Týden před začátkem školy posíláme bližší informace o výuce a též jídelníček na daný víkend či týden, aby si studenti mohli vybrat a zažádat o objednání obědů. Další stravu si každý student řeší sám.

Během výuky jsou bezplatně k dispozici bylinkové čaje či voda, opět vhodně vybrané k danému ročnímu období.

OBCHOD
V zahradě se nachází malý obchůdek s osvědčenými bylinkovými produkty, který je otevřený přes léto a v době konání školy.

NAŠI LEKTOŘI

Slovo výchova je odvozené z řeckého educare a znamená v původním slova smyslu „vyvádět někoho odněkud“. Z toho je zřejmé, jak je důležité, kdo je tou osobou, která nás vyvádí nebo vede. Víceméně několik let trvalo, než složení lektorů, které dnes máme, naplnilo tento požadavek. Myslíme, že jde nejen o mimořádné odborníky, ale také o MIMOŘÁDNÉ UČITELE.

MUDr. Michaela Šimková

celostní medicína

O mě
Narodila jsem se v roce kovového psa v severočeském Chomutově. Po prodělání běžných dětských nemocí a absolutoriu základní školy a gymnázia vedla má cesta na Pedagogickou fakultu, obor matematika-biologie. Studium mě bavilo, ale stále jsem měla v zádech ještě něco jiného... O prázdninách jsem chodila na brigády do nemocnice a má touha být poblíž lékařskému řemeslu rostla. A pak jsem se rozhodla... a podala přihlášku na medicínu. Ukončila jsem úspěšně dva roky studia na PřF poslední zkouškou z “brouků” a zároveň složila přijímací zkoušky na 1. lékařskou fakultu UK v Praze. A pak začalo studium a studium a zase studium... Náročných a přitom krásných šest let na medicíně a nad knihami jsem zakončila promocí a nastoupila do své první práce - Psychiatrické léčebny v Písku. Byl to najednou jiný svět. Praxe byla úplně jiná než knihy. Pak pracovně následovala změna - Nemocnice v Českých Budějovicích a pak mateřská dovolená. Zastavila jsem poněkud svůj pracovní běh a podívala se dozadu... a dopředu... A přemýšlela, kudy jít dál. Během studia medicíny jsem se začala zajímat o východní nauky a následně studovala Tradiční čínskou medicínu. Byl to fascinující svět, filosoficky mě velmi blízký. A možnost vidět najednou dvě medicíny - tolik vzdálené, a přitom tolik podobné. Během již zmíněné mateřské dovolené jsem svůj život a vzdělání obohatila nejen o mateřské povinnosti, ale i o čtyřletý sebezkušenostní výcvik v rodinné terapii se zaměřením na psychosomatku. Byla to velmi zajímavá zkušenost jak profesní, tak osobní. Po mateřské dovolené jsem ale zpět do nemocnice již nenastoupila. Nedokázala jsem se již po nabytí vědomostí a zkušeností z TČM a psychosomatky vrátit do systému, kde bych předepisovala léky a byla klasickým psychiatrem. To už mi prostě nešlo. Shodou okolností mi byla nabídnuta práce na Klinice TČM na Hluboké n/Vlt, kterou jsem přijala a nastoupila tam jako terapeut TČM. Pronikala jsem do tajů bylin a akupunktury a hledala recepisy a terapeutické nápady pro své klienty. V roce 2008 jsem se osamostatnila, z kliniky odešla a otevřela si vlastní terapeutickou praxi v Českých Budějovicích. Prvním pilířem mé práce jsou individuální terapie v rámci ordinace, kde řešíme problematiku různorodých onemocnění a potíží (hlavně chronických) z hlediska čínské i západní medicíny, s přihlédnutím k psychosomatice a s podrobným rozborem dietetických návyků. Výsledkem je pak pochopení souvislostí onemocnění, doporučení z hlediska úpravy stravy, aplikace bylin, režimová opatření a případně akupunktura. Druhým pilířem jsou semináře, přednášky a workshopy, které probíhají jednak v rámci Akademie léčivé výživy v Praze, dále v rámci Školy přírodních terapií v České Krumlově, na JČU v Českých Budějovicích a nově v rámci mého vlastního projektu “Dejte si své zdraví do souvislostí” v Českých Budějovicích a výhledově i v Praze. Připadá mi velmi smysluplné ukazovat lidem souvislosti co se jejich těla a duše týká a mít radost z toho, jak potom dokážou sami hledat cesty k opravdovému zdraví a osobní síle. Třetím pilířem je práce na sobě samé, neb jsem v průběhu let často bolestně zjistila, že pokud chci někoho vést a pomáhat mu, sama musím být pevná, ve svém středu a mít dostatek energie, abych měla co nabídnout ve smyslu “můžete se o mě opřít”. V rámci sebepéče relaxuji v lese, běhám po horách, medituji v chůzi, pobývám se svými dětmi, přáteli, se psem a sama se sebou a jsem vděčná za dary, které ke mně přicházejí.

A jaký je ten niterný - a nejdůležitější vývoj mé profesní cesty?
Nejdříve jsem se zařadila do krabičky “Tradiční čínská medicína “ a tuto i praktikovala s tím, že člověk by se měl držet jednoho systému a v tom se zdokonalovat. S postupem času jsem však zjistila, že život v krabičce mi nevyhovuje a že nejsem a nikdy nebudu pravým “Číňanem”. Potřebovala jsem mít možnost kombinovat a vidět širší souvislosti. Západní vědu a východní moudrost. A vložit do toho obyčejný selský rozum. Pochopila jsem, že moje síla a talent je právě v tom nalézání souvislostí, propojení zdánlivě neslučitelných světů medicín a schopnost nastavovat na tomto základě doporučení a léčbu. Umět nalézt v jakémkoli systému to, co je pro nás cenné a použít to. Umět dle diagnostiky energetického systému nastavit čínskou i českou bylinnou směs, dietetiku a režim. Na míru, s přihlédnutím k tomu, kdo jsme, kde žijeme a co žijeme a jaké vlivy na nás působí. Postupem času zjišťuji, že medicína je nakonec stejně jen jedna a že, pokud studujeme různé systémy, docházíme stále k podobnému principu. Nalezení styčných bodů a určitá “integrace” mi vyhovuje mnohem, mnohem více, než jen úzké mantinely jednoho pohledu i přes velkou úctu, kterou chovám jak k čistokrevným praktikům TČM, tak k dobrým lékařům západní medicíny.
Nabízím vám Medicínu souvislostí. Propojení, pochopení a vědomé uchopení přes tradiční čínskou diagnostiku, dietetiku a zdravý psychosomatický náhled. Na vaši cestu vás mohu vybavit bylinkami, akupunkturou, dietkou a také dobrou radou. Ta bývá v pohádkách i v životě přece nejcennější...

S úctou a láskou i k vašim příběhům
Michaela Šimková

Absolvované kursy a školení:
- 1.škola TČM /Sinobiologie/Praha
- Stáž v univerzitní nemocnici v Pekingu
- Výcvik v rodinné terapii se zaměřením na psychosomatiku /4 roky, Liberec/
- Kurs akupunktury pro lékaře /IPVZ Praha-1 rok/
- Kurs Psychiatrie v tradiční čínské medicíně /G.Maccioccia/
- kursy stran užívání bylin- čínských i evropských, sběr bylin a poznatků o nich od r.1985
- mnohé kursy dietetiky dle TČM,i dle jiných směrů- ale hlavně vlastní praxe- cca 20 let výživového poradenství

MUDr. Zbyněk Mlčoch

MUDr. Zbyněk Mlčoch je lékař, který se ale už od svých 14 let se věnuje s přestávkami léčivým rostlinám. Rád si o nich čte a má knihovnu, která aktuálně čítá kolem 80 knih jen s touto tématikou. Rád o sobě ale říká, že je praktik, protože každý rok už na konce zimy vyráží do přírody a pokukuje co kde roste. Od března pak prochází louky, mokřady, okolí potoků, lesy a mapuje bylinkový terén. Byliny suší, dělá z nich tinktury, oleje a v poslední době experimentuje i s mastmi a eseniálními oleji. Aktuálně se snaží postupně poodhalit svět léčivých dřevokazných hub a chtěl by být po vzoru slavného bylináře Pavla Váni časem schopen bylinami pomoci i nemocným zvířatům. V roce 2015 Zbyněk založil velký bylinkový web www.BylinkyProVsechny.cz , který aktuálně čítá kolem 2500 stránek s již osmimilionovou návštěvností. Jeho web obsahuje nejen účinky českých a cizokrajných rostlin, ale také stovky receptů na jejich zpracování. Součástí stránek je i poradna, kam přichází každý měsíc zhruba sto dotazů. Se Zbyňkovým portálem dlouhodobě spolupracuje botanička, která pomáhá lidem identifikovat rostliny. Co se týče činnosti pro zájmovou veřejnost, od minulého roku pořádá bylinkové přednášky. Letos připravuje dva víkendové kurzy s vycházkami do přírody a ochutnáváním bylin z volné přírody. Sám ale uznává heslo „vím, že nic nevím“ a proto chodí na bylinkové přednášky a kurzy svých kolegů, kde se často dozví nové zkušenosti svých kolegů.

Co o sobě říká?

Mou vášní je být v přírodě s rostlinami, cítit jejich přítomnost a vůni. Léčivky mám v oblibě i protože vím, že opravdu fungují a pomáhají. Jde jen o to, vědět kterou rostlinu vzít a dát nemocnému pacientovi. A v praxi zažívám nejednou okamžiky, kdy si klasická medicína ´láme zuby,´ zatímco byliny jsou schopny často bravurně zabrat a pomoci. Vynikající efekty mají např. v oblasti gynekologie, porodnictví, kožní, srdečně cévních, neurologických a nebo třeba autoimunitních onemocnění. Lidé mne často chválí, že jim radím a pomáhám, ale podle mého názoru by měli daleko více chválit hlavně rostliny. To ony jsou ten velký zázrak a dar, který máme povětšinou zdarma v naší přírodě.

Daniel Čížek

Bylinářství a botanika

Jmenuji se Daniel Čížek a jsem nadšený bylinář, milovník rostlin a přírody. Už od mala mě příroda fascinovala svojí rozmanitostí a vším, co dokáže. Na školních pozemcích jsme pěstovali různé druhy zeleniny, okrasné rostliny, ale i léčivé byliny. Získané znalosti jsem aplikoval na mnou založených záhonech u nás doma. Kontakt s půdou a vidina, co všechno lze vypěstovat bylo klíčové a postupnými krůčky jsem se čím dál víc začínal zajímat o využití rostlin v samoléčbě. V té době jsem jezdil do Školy přírodních terapií v Českém Krumlově, ze které čerpám informace dodnes. Mým obrovským vzorem je moje učitelka PharmDr. Ivana Haldová, se kterou spolupracuji a je mojí častou inspirací. Aktuálně spolupracuji s nutriční poradnou v Plzni, ordinací v Českých Budějovicích a teoreticky prohlubuji znalosti studiem na Farmaceutické fakultě Univerzity Karlovy v Hradci Králové. Mým snem je prohloubit znalosti o léčivých bylinách, propojit je s dosavadní praxí a pomáhat lidem.


Simona Berková

Za bylinkami z Čech až na konec světa a zpět

Jsem diplomovaná zdravotní sestra. Po ukončení zdravotní školy jsem cestovala a žila ve Skotsku a ve Francii. Nakonec jsem se vydala až do Austrálie, kde jsem strávila čtyři roky ve škole přírodních terapií, začala cvičit jógu a udělala si masérský kurs zenshiatsu.
Moje cesta k bylinkám začala po návratu do Čech. Vystudovala jsem tradiční čínskou medicínu v institutu TCM v Praze. Od čínských bylinek byl už jen malý krůček k poznávání léčivek našich, místních.
Začala jsem poznávat, sbírat a zakládat bylinkové záhony na vlastní zahradě v Českém Krumlově. Bylinky každodenně používat na přípravu čajů, výrobu mastí, voňavých olejů a samozřejmě je používám ve své kuchyni. Starám se o bylinkovou zahradu, která je otevřená veřejnosti a chodí sem na vzdělávací návštěvy i děti z místních mateřských školek, škol a gymnázií.
Miluji pohyb v přírodě a sport. Ráda běhám a jezdím na kole.
Jsem, ale hlavně lektorka jógy. Už 15 let vedu kurzy tzv.korektivní jógy. Zdravý pohyb je z mého pohledu základ pro zdravé tělo i ducha.
Ke cvičení jsem si otevřela malou praxi, kde o své klienty pečuje za pomoci bylinek a metod tradiční čínské medicíny.

• 1992 - ukončena Střední zdravotní škola
• 1992-1996 - studium jazyků – Skotsko, Francie
• 1996-2001 - 4-leté studium na fakultě Přírodních Terapií, Austrálie, Sydney.
• 2000 - ukončen kurz Kijóga trenér a Zenshiatsu masér
• 2007 - 2010 - studium Tradiční čínské medicíny, Praha
• Od roku 2001 vedu kurzy KI jógy v Č. Budějovicích


Ladislav Kříž

Moje dva životy

Ten můj první život jsem strávil s bylinami a virgulí v ruce, dnes je tomu více jak 45 let. Svoji první virguli jsem dostal ve 4 letech, protože u nás v rodině ji dostane každé malé dítě. Jsem zatím poslední ze čtvrté bylinářské generace Křížů, trvající více než sto let. Věnuji se fytodiagnostice a bylinám. V dnešní uspěchané a hektické době je třeba se na chvíli zastavit a podívat se kolem sebe. Jen tak máme šanci přežít a předat to, co umíme, dalším. Mým druhý životem je karate. Jsem absolventem FTVS UK, nositelem 6. Danu v karate, mistrem Evropy a vicemistrem světa v karate. V roce 2001 jsem založil Karate Do Fudokan Institut Praha. Snažím se propojit bojové sporty s uměním a vnímat energie, které nás obklopují. Seminář: Velice si vážím nabídky paní Simony Berkové, abych přednášel na Škole bylinných terapií. Budeme se věnovat bylinám a hlavně fytodiagnostice . Co to vlastně je? Pomocí virgule a bylin se naučíme sestavovat bylinné směsi tak, aby byly pro každého testováním navrhnuty na míru. Vznikne tím zcela unikátní bylinný čaj, který bude celostně řešit zdravotní problémy konkrétní osoby. Těším se na čas, který spolu strávíme! Váš Ladislav Kříž

Informace o studiu
TERMÍNY ŠKOL rok 2024/25
KONTAKT / FOTOGRAFIE
VÍKENDOVÁ ŠKOLA 1. ročník 2023/24
VÍKENDOVÁ ŠKOLA 2. ročník 2023/24
VÍKENDOVÁ ŠKOLA 3. ročník 2023/24
LETNÍ ŠKOLA 1. ročník 2024
LETNÍ ŠKOLA 3. ročník 2024
LETNÍ ŠKOLA GEMMOTERAPIE 2024
PŘÍBĚHY NAŠICH STUDENTŮ
Přihlášení pro studenty

Bylinkovou zahradu, která vznikla v souvislosti s natáčením stejnojmenného televizního seriálu a místo konání našich kurzů a školy přírodních terapií najdete na adrese:

STUDIO KOUZELNÉ BYLINKY
BYLINKOVÁ (bývalá Důlní) ULICE 269
Č.KRUMLOV 38101

Telefon: +420 725 470 330, +420 604 269 323
mail: info@kouzelnebylinky.cz
Facebook Kouzelných bylinek